गोभी सूप द्वितीय सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.15 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 398 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह नुस्खा 60 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । लहसुन का मिश्रण, मशरूम सूप की कंडेंस्ड क्रीम, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सौकरकूट सूप, सौकरकूट सूप, तथा सॉसेज और सौकरकूट सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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4 से 6 क्वार्ट धीमी कुकर में, मशरूम सूप की क्रीम, चिकन सूप की क्रीम, पानी और चिकन शोरबा मिलाएं । सौकरकूट, प्याज, गाजर, आलू और सॉसेज में हिलाओ । डिल और लहसुन के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम सूप की क्रीम
कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
डिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
2
कवर, और 4 घंटे के लिए उच्च पर पकाना, या 8 घंटे तक कम । स्वाद, और अपनी पसंद के अनुसार नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।