ग्राउंड बीफ क्रस्ट के साथ कॉर्न पाई
एक सेवारत में शामिल हैं 294 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जीरा, नमक, मिर्च पाउडर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ग्राउंड बीफ नहीं-गाजर-नमक क्रस्ट के साथ पोटपी, ग्राउंड बीफ और हरे जैतून के साथ फूलगोभी क्रस्ट पिज्जा, तथा ब्लू कॉर्न ग्राउंड बीफ टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में, प्याज, अजवाइन, मीठी मिर्च, जलापियो काली मिर्च और लहसुन को गर्म तेल में लगभग 5 मिनट या नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मीठी मिर्च]()
मीठी मिर्च![मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)]()
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)![गोया® लहसुन]()
गोया® लहसुन![शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ]()
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ![पतला-]()
पतला-
मीठी मिर्च
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक2
गर्मी से निकालें और वसा को हटा दें । सूखा टमाटर,बाल्समिक सिरका, मिर्च पाउडर, जीरा, 1/2 चम्मच नमक, और कुचल लाल में हिलाओ pepper.In एक बड़ा कटोरा, ग्राउंड बीफ, ब्रेड क्रम्ब्स और प्याज-टमाटर के मिश्रण को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ![मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)]()
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)![ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ]()
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ![1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक![(अनुशंसित: कैटालिना)]()
(अनुशंसित: कैटालिना)![1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ]()
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ![मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ]()
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
(अनुशंसित: कैटालिना)
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइनउपकरण आप उपयोग करेंगे![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग3
मांस के मिश्रण को समान रूप से एक बिना ग्रीस किए हुए 2-क्वार्ट स्क्वायर बेकिंग में फैलाएं dish.In एक ही कटोरा, अंडे, दूध, आटा और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं; चिकना होने तक एक तार के साथ मारो । मकई और हरे प्याज में हिलाओ । मांस परत पर समान रूप से चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![साबुत अदरक, कुचला हुआ]()
साबुत अदरक, कुचला हुआ![अखरोट-किशमिश ब्रेड]()
अखरोट-किशमिश ब्रेड![1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स]()
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा![पानी की अनुमति देने के लिए]()
पानी की अनुमति देने के लिए![3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
साबुत अदरक, कुचला हुआ
अखरोट-किशमिश ब्रेड
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
पानी की अनुमति देने के लिए
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइनउपकरण आप उपयोग करेंगे![1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम]()
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम![कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
कटी हुई ओरियो कुकीज़![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
कटी हुई ओरियो कुकीज़प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावउपकरण
सामग्री
2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)]()
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ठीक सूखा ब्रेडक्रंब]()
ठीक सूखा ब्रेडक्रंब411हैबेनेरो मिर्च![diced टमाटर, सूखा]()
diced टमाटर, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ अजवाइन]()
कटा हुआ अजवाइन1कसा हुआ परमेसन चीज़![1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2![थोड़ा पीटा अंडे]()
थोड़ा पीटा अंडे454हैबेनेरो मिर्च![अतिरिक्त दुबला जमीन गोमांस]()
अतिरिक्त दुबला जमीन गोमांस1कसा हुआ परमेसन चीज़![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा6लौंग![चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन]()
चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन2![हरा प्याज, पतला कटा हुआ]()
हरा प्याज, पतला कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![जमीन जीरा]()
जमीन जीरा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![बारीक कटी हुई जलपीनो मिर्च]()
बारीक कटी हुई जलपीनो मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़1कसा हुआ परमेसन चीज़![न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक]()
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ प्याज]()
कटा हुआ प्याज1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![कुचल लाल मिर्च के गुच्छे]()
कुचल लाल मिर्च के गुच्छे1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटी हुई मीठी लाल मिर्च या 1/2 कप कटी हुई हरी मीठी मिर्च]()
कटी हुई मीठी लाल मिर्च या 1/2 कप कटी हुई हरी मीठी मिर्च0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन6511 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा पूरे कर्नेल मकई या 2 3/4 कप ताजा जमे हुए पूरे कर्नेल मकई, पिघला हुआ और सूखा हुआ]()
ताजा पूरे कर्नेल मकई या 2 3/4 कप ताजा जमे हुए पूरे कर्नेल मकई, पिघला हुआ और सूखा हुआ
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ठीक सूखा ब्रेडक्रंब411हैबेनेरो मिर्च
diced टमाटर, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ अजवाइन1कसा हुआ परमेसन चीज़
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2
थोड़ा पीटा अंडे454हैबेनेरो मिर्च
अतिरिक्त दुबला जमीन गोमांस1कसा हुआ परमेसन चीज़
सभी उद्देश्य आटा6लौंग
चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन2
हरा प्याज, पतला कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
जमीन जीरा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
बारीक कटी हुई जलपीनो मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़1कसा हुआ परमेसन चीज़
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ प्याज1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
कुचल लाल मिर्च के गुच्छे1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई मीठी लाल मिर्च या 1/2 कप कटी हुई हरी मीठी मिर्च0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन6511 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा पूरे कर्नेल मकई या 2 3/4 कप ताजा जमे हुए पूरे कर्नेल मकई, पिघला हुआ और सूखा हुआकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
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