ग्रीक एंटीपास्टो डिप

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ग्रीक एंटीपास्टो डिप को आज़माएं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 56 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 180 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और अजमोद, जैतून का तेल, फिलाडेल्फिया क्रीम पनीर की तुलना में 1/3 कम वसा, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 27 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रीक एंटीपास्टो, टमाटर विनैग्रेट प्लस एंटीपास्टो स्केवर्स के साथ कूसकूस एंटीपास्टो सलाद, तथा पिज्जा डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

350 एफ के लिए हीट ओवन।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

मिक्स कम वसा क्रीम पनीर और लहसुन; 9 इंच पाई प्लेट के तल पर फैल गया ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

टमाटरों को तेल में धूप में सुखायें

1 संतरा, छिलका

ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)

मिर्च और प्याज के साथ कवर करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें

तोरी के 20 पतले टुकड़े

तेल के साथ बूंदा बांदी; फेटा के साथ शीर्ष ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें

4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ

10 से 12 मिनट सेंकना। या जब तक गर्म न हो जाए । डुबकी पर नींबू निचोड़ें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

नींबू के छिलके

ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

अजमोद के साथ छिड़के ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)

पटाखे के साथ परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

बाइंडिंग के लिए

उपकरण

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

सर्विंग्स:

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद 1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ

लहसुन, कीमा बनाया हुआ 1स्मॉल्स

नींबू, बीज 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

बारीक कटा हुआ लाल प्याज 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

एथेनोस क्रम्बल किया हुआ फैट फेटा चीज़796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटी हुई भुनी हुई लाल मिर्च 1बड़े

पतला गेहूं स्नैक क्रैकर्स 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

टब फिलाडेल्फिया क्रीम पनीर की तुलना में 1/3 कम वसा

अनुशंसित शराब: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

एगियोर्गिटिको, असीरटिको और मोस्कोफिलेरो ग्रीक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आपको अपने ग्रीक भोजन के साथ ग्रीक जाने का मन करता है, तो चिकन, समुद्री भोजन आदि के साथ जोड़ी बनाने के लिए असीरटिको और मोस्कोफिलेरो दोनों प्यारी सफेद वाइन हैं । एगियोर्गिटिको भुना हुआ मांस और भेड़ के बच्चे के लिए उपयुक्त एक पूर्ण शरीर वाला लाल है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्कोरस सेंट जॉर्ज एगियोर्गिटिको एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।