ग्रीक सॉसेज: शेफतालिया

ग्रीक सॉसेज: शेफतालिया
नुस्खा ग्रीक सॉसेज: शेफतालिया आपके भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे. के लिए $ 3.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 108 ग्राम वसा, और कुल का 1084 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, कौल वसा, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो शेफतालिया (साइप्रस भेड़ का बच्चा और पोर्क सॉसेज), ग्रीक चारोसेट के साथ चिकन "सॉसेज" , तथा पालक और फेटा चिकन सॉसेज के साथ ग्रीक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, पिसा हुआ सूअर का मांस, प्याज, अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)
ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क
कुछ मुंडाए हुए परमिगिनाओ-रेजिआनोकुछ मुंडाए हुए परमिगिनाओ-रेजिआनो
2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
2
गर्म पानी के साथ एक कटोरा भरें, और सिरका जोड़ें । कौल वसा को पानी में डुबोएं, और धोने के लिए 1 मिनट के लिए जलमग्न रखें । ठंडे पानी में कुल्ला। एक साफ काम की सतह पर सावधानी से कौल वसा खोलें, और 4 इंच (10 सेमी) वर्गों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पिसा हुआ जायफल या ताज़ा कसा हुआपिसा हुआ जायफल या ताज़ा कसा हुआ
2 कप जड़ी-बूटी-मसालेदार भराई मिश्रण, कुचला हुआ2 कप जड़ी-बूटी-मसालेदार भराई मिश्रण, कुचला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
3
एक वर्ग के किनारे के पास सॉसेज का एक छोटा संपीड़ित मुट्ठी भर रखें । पक्षों को मोड़ो, और मजबूती से रोल करें । शेष मांस और वसा के साथ दोहराएं जब तक कि आपके पास लगभग 10 सॉसेज न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
8 प्लम तक8 प्लम तक
4
उच्च गर्मी के लिए चारकोल ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बैग उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)1 बैग उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)
5
सॉसेज को कटार पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
6
सॉसेज को 20 मिनट के लिए ग्रिल करें, जब तक कि बाहर खस्ता और अंधेरा न हो, और अंदर अब गुलाबी न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बैग उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)1 बैग उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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