ग्रीक सलाद पिज्जा

ग्रीक सलाद पिज्जा
ग्रीक सलाद पिज़ान एक भूमध्यसागरीय नुस्खा है जो 6 परोसता है । के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 288 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यदि आपके पास प्याज, कोषेर नमक, अंगूर टमाटर, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड ग्रीक सलाद पिज्जा, ग्रीक मैरिनेड, त्ज़त्ज़िकी और ग्रीक सलाद के साथ आसान ग्रिल्ड कोर्निश मुर्गियाँ और तोरी, तथा ग्रीक ड्रेसिंग के साथ ग्रीक एवोकैडो और ग्रिल्ड चिकन सलाद.

निर्देश

1
आटा को अनियंत्रित करें और बिना ग्रीस किए 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन में दबाएं; सील करने के लिए छिद्रों को दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
दौनी और नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
375 डिग्री फ़ारेनहाइट 8 से 10 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें । ठंडा रैक पर ठंडा।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधेसंतरे, कटे और आधे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
क्रस्ट पर ह्यूमस फैलाएं । पनीर, टमाटर, जैतून और प्याज के साथ शीर्ष; तेल के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैंभूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षितजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
5
6 पंक्तियों में 2 पंक्तियों में काटें । बचे हुए को ढककर ठंडा करें ।

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटूटने लगे feta पनीरटूटने लगे feta पनीर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बारीक कटी हुई ताजी मेंहदी की पत्तियांबारीक कटी हुई ताजी मेंहदी की पत्तियां2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअंगूर टमाटर, आधाअंगूर टमाटर, आधा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएग्रीक जैतून, आधाग्रीक जैतून, आधा1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादे hummusसादे hummus0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में3स्लाइसलाल प्याज, quarteredलाल प्याज, quartered227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट डिनर रोल्सरेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट डिनर रोल्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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