ग्रीन गज़्पाचो

ग्रीन गज़्पाचो
ग्रीन गज़्पाचो सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 301 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । इसके लिए एकदम सही है गर्मी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 65 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नीबू का रस, खीरा, जलपीनो काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. के साथ एक spoonacular 94 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो ग्रीन गज़्पाचो, ग्रीन गज़्पाचो, तथा ग्रीन गज़्पाचो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में हनीड्यू तरबूज, ककड़ी, प्याज, एवोकैडो, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन, सफेद बाल्समिक सिरका, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च को चिकना होने तक ब्लेंड करें । यदि वांछित हो तो सीज़निंग समायोजित करें और परोसने से पहले ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद Balsamic सिरकासफेद Balsamic सिरका
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
हनीड्यू तरबूजहनीड्यू तरबूज
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
कठिनाईमध्यम
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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