ग्रेना पडानो और बकरी पनीर के साथ स्विस चार्ड टार्ट
एक सेवारत में शामिल हैं 1153 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 81 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.89 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. आटा, बकरी पनीर, बर्फ का पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्विस चर्ड, बकरी पनीर और प्रोसिटुट्टो टार्ट, स्विस चर्ड, लीक और बकरी पनीर टार्ट, तथा बकरी पनीर, करंट और पाइन नट्स के साथ स्विस चार्ड टार्ट.
सामग्री
2666 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![आटा]()
आटा28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ताजा बकरी पनीर]()
ताजा बकरी पनीर57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ग्राना पडानो, कसा हुआ]()
ग्राना पडानो, कसा हुआ3टीबीएस![आधा और आधा]()
आधा और आधा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बर्फ का पानी]()
बर्फ का पानी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक]()
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ2टीबीएस![जैतून का तेल]()
जैतून का तेल2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और काली मिर्च स्वादानुसार]()
नमक और काली मिर्च स्वादानुसार1बड़े![शलोट, कीमा बनाया हुआ]()
शलोट, कीमा बनाया हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![चीनी]()
चीनी2बंच![स्विस चर्ड, लगभग 14 बड़े पत्ते, तने हटाए गए, कटे हुए, धोए गए और सलाद स्पिनर में सुखाए गए]()
स्विस चर्ड, लगभग 14 बड़े पत्ते, तने हटाए गए, कटे हुए, धोए गए और सलाद स्पिनर में सुखाए गए1छड़ी![अनसाल्टेड मक्खन, क्यूब्स में कटा हुआ, ठंडा]()
अनसाल्टेड मक्खन, क्यूब्स में कटा हुआ, ठंडा
आटा28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ताजा बकरी पनीर57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ग्राना पडानो, कसा हुआ3टीबीएस
आधा और आधा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बर्फ का पानी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ2टीबीएस
जैतून का तेल2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और काली मिर्च स्वादानुसार1बड़े
शलोट, कीमा बनाया हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
चीनी2बंच
स्विस चर्ड, लगभग 14 बड़े पत्ते, तने हटाए गए, कटे हुए, धोए गए और सलाद स्पिनर में सुखाए गए1छड़ी
अनसाल्टेड मक्खन, क्यूब्स में कटा हुआ, ठंडाकठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर50
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