ग्राम्य तोड़ी लाल आलू

ग्राम्य तोड़ी लाल आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए देहाती स्मोक्ड लाल आलू को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 276 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 93 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, नमक, ऋषि के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो ग्राम्य तोड़ी आलू, ग्राम्य प्याज-बेकन आलू को तोड़ दिया, तथा तोड़ी आलू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 10 मिनट या मक्खन सुनहरा भूरा और सुगंधित होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
गर्मी से निकालें ।
3
इस बीच, आलू को नमकीन पानी में 8-चौथाई सूप के बर्तन में ढकने के लिए रखें, और मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी कम करें, और 20 मिनट या निविदा तक उबाल लें; नाली । आलू को बर्तन में लौटाएं, और धीमी आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, 1 मिनट या आलू के सूखने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 चम्मच साज़ोन मसाला मिश्रण1 चम्मच साज़ोन मसाला मिश्रण
8 से 9 पोब्लानो मिर्च, भुनी हुई, छीली हुई और कटी हुई8 से 9 पोब्लानो मिर्च, भुनी हुई, छीली हुई और कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
गर्मी से निकालें, और आलू को क्रमे फ्रैच, नमक और काली मिर्च के साथ मैश करें । भूरे रंग के मक्खन में हिलाओ, 1 से 2 बड़े चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
5
आलू को 2-क्वार्ट ओवनप्रूफ सर्विंग डिश में ट्रांसफर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
6
आरक्षित भूरे रंग के मक्खन के साथ बूंदा बांदी, और ऋषि पत्तियों के साथ छिड़के । परोसने के लिए तैयार होने तक गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
7
यदि आगे बना रहे हैं, तो पन्नी के साथ पकवान को कवर करें, और ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
8
रेफ्रिजरेटर से निकालें, और कमरे के तापमान 30 मिनट पर खड़े हो जाओ ।
9
350 पर 30 से 45 मिनट तक या गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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