ग्रेमोलटा के साथ नुस्खा वसंत सब्जी पिज्जा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 12g वसा की, और कुल का 388 कैलोरी. के लिए $ 2.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक उचित मूल्य के मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है वसंत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और टुकड़े उठाएं शतावरी, मलाईदार टमाटर का सूप, नींबू का छिलका, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रेमोलटा के साथ स्प्रिंग वेजिटेबल पिज्जा, वसंत सब्जियों और वसंत ग्रेमोलटा के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा, तथा भुना हुआ वसंत सब्जी पिज्जा.
निर्देश
1
ओवन में पिज्जा स्टोन या भारी बेकिंग शीट रखें । ओवन को 500 पर प्रीहीट करें (पिज्जा स्टोन या बेकिंग शीट को ओवन में रखें क्योंकि यह पहले से गरम हो जाता है) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में आटा रखें । मध्यम (50% शक्ति) 45 सेकंड में कवर और माइक्रोवेव करें ।
सौंफ के बल्ब से डंठल हटा दें; रिजर्व 1 बड़ा चम्मच फ्रैंड्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ़ बल्ब
5
बल्ब को पतले स्लाइस में काटें ।
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
पैन में तेल डालें; कोट करने के लिए घूमता है । पिघलना करने के लिए ठंडे पानी में मटर कुल्ला; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
पैन में मटर, सौंफ का बल्ब, शतावरी और कटा हुआ लहसुन डालें; 2 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ़ बल्ब
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
1 संतरा, छिलका
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
आटे को हल्के फुल्के सतह पर 14 इंच के घेरे में रोल करें; एक कांटा के साथ उदारतापूर्वक पूरी सतह को छेदें । ओवन से पिज्जा पत्थर को सावधानी से हटा दें । पिज्जा पत्थर पर आटा व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
10
रिकोटा, दूध, काली मिर्च और पेकोरिनो रोमानो चीज़ मिलाएं; पिज्जा पर समान रूप से फैलाएं, 1/2 इंच की सीमा छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकोरिनो रोमानो
केक द्वारा
8 (अंडर-12) झींगा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
11
500 पर 5 मिनट तक बेक करें । ओवन से पिज्जा पत्थर को सावधानी से हटा दें । मटर मिश्रण के साथ शीर्ष पिज्जा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
12
500 पर 5 मिनट के लिए या क्रस्ट ब्राउन और कुरकुरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
13
ओवन से निकालें; नमक के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
14
आरक्षित सौंफ के मोर्चों, अजमोद, छिलका और कीमा बनाया हुआ लहसुन को मिलाएं; पिज्जा के ऊपर छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें