ग्रील्ड खट्टा चेडर पिघल

ग्रील्ड खट्टा चेडर पिघल
ग्रील्ड खट्टा चेडर पिघल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.48 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 362 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खट्टा, जमीन का गोल, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो खट्टे पर ग्रील्ड टर्की, चेडर और क्रैनबेरी, ग्रिल्ड पिमिएंटो, चेडर और बेकन ऑन खट्टा, तथा भुना हुआ पोब्लानोस, स्मोक्ड चेडर और करी ब्राउन बटर के साथ खट्टा ग्रील्ड पनीर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
प्याज़ डालें, और 4 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएँ । गर्मी कम करें; 10 मिनट या निविदा तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
3
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
4
एक मध्यम कटोरे में गोमांस, काली मिर्च और नमक मिलाएं । गोमांस मिश्रण को 4 बराबर भागों में विभाजित करें, प्रत्येक को 1/4-इंच मोटी अंडाकार पैटी में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
बीफबीफ
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन पर पैटीज़ रखें; प्रत्येक तरफ या जब तक किया जाता है तब तक 4 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
6
1 ब्रेड स्लाइस में से प्रत्येक के ऊपर 1 पनीर का टुकड़ा रखें; प्रत्येक स्लाइस के ऊपर 1 पैटी और 3 बड़े चम्मच प्याज का मिश्रण रखें । बचे हुए ब्रेड स्लाइस से ढक दें । मध्यम गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित पैन में 1/2 चम्मच मक्खन पिघलाएं; पैन में 2 सैंडविच जोड़ें । ब्राउन होने और पनीर पिघलने तक हर तरफ 4 मिनट तक पकाएं । 1/2 चम्मच मक्खन और शेष सैंडविच के साथ प्रक्रिया को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
रोटीरोटी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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