ग्रिल्ड चिकन के साथ ब्राउन राइस सलाद
ग्रिल्ड चिकन के साथ ब्राउन राइस सलाद एक ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य कोर्स है। एक सर्विंग में 237 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। $1.26 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है। यह नुस्खा 9 लोगों को परोसता है। 1 व्यक्ति को ख़ुशी है कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वैकल्पिक रूप से सलाद, हरा प्याज, अजमोद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह जुलाई की चौथी तारीख के लिए विशेष रूप से अच्छा है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 45% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको वार्म ब्राउन राइस और ग्रिल्ड वेजिटेबल सलाद, ब्राउन राइस चिकन सलाद, और ब्राउन राइस, चिकन और सीलेंट्रो सलाद जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले आठ सामग्रियों को मिलाएं। एक छोटे कटोरे में, सिरका, तेल, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च को फेंट लें।
सलाद के ऊपर डालें और कोट करने के लिए टॉस करें।
तुरंत परोसें या फ्रिज में रखें।
यदि चाहें तो सलाद-युक्त कटोरे में परोसें।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner
शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलिनर के साथ सलाद वास्तव में अच्छा काम करता है। सॉविनन ब्लैंक और ग्रूनर वेल्टलिनर दोनों के पास हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनिगेट्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि क्रीमी सलाद ड्रेसिंग के लिए चार्डोनेय एक अच्छा विकल्प हो सकता है। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मासिया डे ला लूज़ कावा ब्रूट। इसमें 5 में से 4.9 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है।
![मासिया डे ला लूज़ कावा ब्रूट]()
मासिया डे ला लूज़ कावा ब्रूट
जीवंत और तीव्र, इस कावा में हरे सेब और शहद के सुंदर नोट्स के साथ-साथ ताज़ा अम्लता भी है। एपेरिटिफ़ के रूप में और किसी भी समुद्री भोजन से प्रेरित रेसिपी के साथ बिल्कुल सही।