ग्रिल्ड चिली-रबड फ्लैंक स्टेक
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रिल्ड चिली-रबड फ्लैंक स्टेक आज़माएं । के लिए $ 4.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 628 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, सीताफल, कॉर्न टॉर्टिला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिर्च रगड़ फ्लैंक स्टेक, चिली-रबड फ्लैंक स्टेक रैप्स, तथा एंको चिली-रगड़ फ्लैंक स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक प्रोसेसर में, प्याज, नींबू का रस, मिर्च पाउडर, नमक और जीरा के साथ लहसुन को पल्स करें । मशीन के साथ, जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें जब तक कि एक गीला पेस्ट न बन जाए । पेस्ट को पूरे स्टेक पर रगड़ें ।
ग्रिल को हल्का करें या ग्रिल पैन को प्रीहीट करें । 10 मिनट के लिए मध्यम-उच्च आग पर स्टेक को ग्रिल करें, एक बार मुड़ते हुए, जब तक कि सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर मध्यम दुर्लभ के लिए 125 से 130 तक पंजीकृत न हो जाए ।
स्टेक को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और 5 मिनट के लिए आराम करें ।
अनाज में स्टेक को 1/4-इंच मोटी स्लाइस में काटें । मांस को एक थाली में व्यवस्थित करें । स्टेक स्लाइस पर 2 चूने के वेजेज निचोड़ें, फिर कटा हुआ पनीर और सीताफल के साथ शीर्ष करें ।
गर्म मकई टॉर्टिला और शेष चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । आप मटानज़स क्रीक अलेक्जेंडर वैली मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Matanzas क्रीक सिकंदर घाटी Merlot
एक मध्यम बैंगनी रंग। जायके के satsuma बेर, डार्क चॉकलेट में कवर किया raspberries, और allspice aromas मुख्य रूप से. तालू पर, यह अच्छी एकाग्रता के साथ एक क्लासिक मर्लोट है । यह मखमली टैनिन के साथ दिलकश और मध्यम शरीर है । चखने पर घर का बना चेरी पाई टार्ट और चप्पल की लकड़ी की सुगंध आसानी से मानी जाती है ।