ग्रील्ड नींबू-अजमोद वील चॉप

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रिल्ड लेमन-पार्सले वील चॉप्स ट्राई करें । के लिए $ 2.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 536 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, जैतून का तेल, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जामुन और नींबू-दही क्रीम के साथ नींबू सिरप केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लेमन-केपर सॉस के साथ ग्रिल्ड वील चॉप्स और रेडिकियो, विल्ट अजमोद, नींबू और तिल के साथ वील स्कालोपिन, तथा नींबू, केपर्स और अजमोद-मक्खन सॉस के साथ वील पिकाटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में पहले 5 सामग्री को फेंट लें । 15 एक्स 10 एक्स 2-इंच ग्लास बेकिंग डिश में वील चॉप्स की व्यवस्था करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ चॉप्स छिड़कें ।
चॉप पर अचार डालो; कोट करने के लिए बारी । कवर और सर्द कम से कम 6 घंटे या रात भर, कभी कभी मोड़.
मिश्रण करने के लिए छोटे कटोरे में इतालवी अजमोद, नींबू का छिलका, मेंहदी और लहसुन को एक साथ हिलाएं ।
बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
मैरिनेड से चॉप्स निकालें और नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से छिड़कें । ग्रिल चॉप जब तक वांछित दान करने के लिए पकाया जाता है, मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रति पक्ष लगभग 6 मिनट ।
चॉप्स को सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें; टॉपिंग के साथ प्रत्येक छिड़कें ।