ग्रील्ड पीला स्क्वैश और तोरी

ग्रील्ड पीला स्क्वैश और तोरी सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 65 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. लहसुन की कली, जैतून का तेल, लाल शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 12 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड पीला स्क्वैश और तोरी पास्ता सलाद, ग्रिल्ड शकरकंद, तोरी, और पेस्टो और फेटा के साथ पीले स्क्वैश, तथा तोरी और पीला स्क्वैश.
निर्देश
प्रत्येक स्क्वैश को काटें, लेकिन छीलें नहीं ।
सॉस सामग्री को मिलाएं और सॉस के साथ स्क्वैश ब्रश करें ।
मध्यम गर्म ग्रिल पर रखें और सॉस के साथ बार-बार चखना, प्रत्येक तरफ लगभग 5 मिनट पकाएं ।