ग्रील्ड बैंगन सलाद

ग्रील्ड बैंगन सलाद
ग्रील्ड बैंगन सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 876 कैलोरी. के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 2 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चूने का रस, कनोलन तेल, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । थाई मछली सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्टार ऐनीज़ सॉस के साथ स्ट्राबेरी शॉर्टकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड-बैंगन सलाद, ग्रील्ड बैंगन सलाद, तथा ग्रील्ड बैंगन सलाद.

सामग्री

11 सेरानो या पक्षी चिली, स्वाद के लिए, बारीक कीमा बनाया हुआ1 सेरानो या पक्षी चिली, स्वाद के लिए, बारीक कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ ताजा पुदीनाबारीक कटा हुआ ताजा पुदीना2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएथाई चमेली चावलथाई चमेली चावल5(सर्दी)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लंबे, पतले जापानी बैंगन, या 1 बड़ा ग्लोब बैंगन, लगभग 1/4 इंच मोटा कटा हुआ (लंबे, पतले बैंगन का उपयोग करते समय विकर्ण पर टुकड़ा)लंबे, पतले जापानी बैंगन, या 1 बड़ा ग्लोब बैंगन, लगभग 1/4 इंच मोटा कटा हुआ (लंबे, पतले बैंगन का उपयोग करते समय विकर्ण पर टुकड़ा)1बड़ेबेर टमाटर, dicedबेर टमाटर, diced0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)थाई मछली सॉसथाई मछली सॉस4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपानीपानी
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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