ग्रिल्ड ब्लड ऑरेंज चक स्टेक

ग्रिल्ड ब्लड ऑरेंज चक स्टेक
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? ग्रील्ड रक्त नारंगी चक स्टेक कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 388 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में पानी, संतरे का रस, सोया सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 घंटे और 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 66 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लड ऑरेंज फिलिंग, व्हीप्ड क्रीम मस्कारपोन टॉपिंग और कैंडिड ब्लड ऑरेंज स्लाइस के साथ रिकोटा पाउंड केक, ब्लड ऑरेंज सलाद + अदरक और केयेन ब्लड ऑरेंज विनैग्रेट, तथा रक्त नारंगी शीशे का आवरण के साथ रक्त नारंगी रिकोटा कुकीज़.

निर्देश

1
एक कटोरे में मुरब्बा, पानी, सोया सॉस, मोजो क्रियोलो ड्रेसिंग, ब्राउन शुगर, संतरे का रस, अदरक, लहसुन पाउडर और ऑरेंज जेस्ट मिलाएं । 1 कप मैरिनेड को मापें और एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में डालें; बैग में गोमांस जोड़ें । सील बैग और पूरी तरह से कोट करने के लिए बैग के अंदर गोमांस बारी । रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें, कभी-कभी, कम से कम 8 घंटे से रात भर के लिए । शेष अचार और सर्द के साथ कवर कटोरा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
संतरे का रससंतरे का रस
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
मुरब्बामुरब्बा
सोया सॉससोया सॉस
मारिनडेमारिनडे
अदरकअदरक
पानीपानी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
कटोराकटोरा
2
अचार से गोमांस निकालें; इस्तेमाल किए गए अचार को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
बीफबीफ
3
मध्यम आँच के लिए ग्रिल को प्रीहीट करें और कद्दूकस पर हल्का तेल लगा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
पहले से गरम ग्रिल पर ग्रिल बीफ़, आरक्षित अचार के साथ अक्सर चखना, जब तक वांछित दान तक नहीं पहुंच जाता है, प्रति पक्ष 5 से 10 मिनट । केंद्र में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 140 डिग्री फ़ारेनहाइट (60 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल

सामग्री

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

मेनू पर स्टेक? मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । रॉबर्ट मोंडवी नापा मर्लोट 4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
रॉबर्ट Mondavi नापा Merlot
रॉबर्ट Mondavi नापा Merlot
वाइन के बहु-आयामी स्वाद अलग-अलग क्षेत्रों में उगाए गए अंगूरों से आते हैं नापा घाटी, ये शामिल हैं कारनेरोस, स्टैग्स लीप तथा ओकविले जिले । देशी यीस्ट, विस्तारित मैक्रेशन, फ्रेंच ओक बैरल में उम्र बढ़ने और निस्पंदन के बिना बॉटलिंग सहित पारंपरिक तकनीकों ने शराब की जटिलता को बढ़ाया । यह शराब कई स्नैक्स और चीज के साथ स्वादिष्ट है । हमारे पसंदीदा भोजन जोड़ों में से एक जंगली मशरूम और अखरोट भरने के साथ भुना हुआ टर्की है । भेड़ के बच्चे के रोस्ट पैर, सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों के साथ मला, या ग्रील्ड पोर्क लोई भी शराब के सुस्वाद स्वाद के साथ पूरी तरह से शादी करते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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