ग्रिल्ड बटरमिल्क चिकन के बारे में एक या दो बातें

ग्रिल्ड बटरमिल्क चिकन के बारे में एक या दो चीजें आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती हैं । के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 325 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 194 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास टबैस्को सॉस, कोषेर नमक, हल्की-भूरी चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । हल्के भूरे रंग की चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन शुगर और दालचीनी पेस्ट्री के साथ खुबानी तीखा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 35 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ग्रिल्ड बटरमिल्क चिकन के बारे में एक या दो बातें, [] छाछ के साथ ग्रील्ड लहसुन और छाछ चिकन सलाद-ताहिनी ड्रेसिंग, तथा ग्रील्ड छाछ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में, छाछ, लहसुन, ब्राउन शुगर, थाइम, टबैस्को, नमक और काली मिर्च मिलाएं; चिकन जोड़ें, कोट करने के लिए । कवर करें और कम से कम 4 घंटे और 24 घंटे तक ठंडा करें; चिकन को कभी-कभी मोड़ना ।
ग्रिल करने से 30 मिनट पहले चिकन को फ्रिज से निकालें । मैरिनेड को दूर करने के लिए एक कोलंडर का उपयोग करें; अजवायन के फूल और लहसुन को त्यागें और नमक डालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर ग्रील्ड ग्रिल पर रखें । ढक्कन और ग्रिल को बंद करें, कभी-कभी मुड़ते हुए, जब तक कि सबसे मोटे हिस्से में डाला गया इंस्टा-रीड थर्मामीटर 165 डिग्री फारेनहाइट नहीं पढ़ता; लगभग 30 से 40 मिनट । त्वचा को बहुत अधिक झुलसने से बचाने के लिए आपको पैरों को ग्रिल के ठंडे हिस्से में ले जाना पड़ सकता है । मेहनती बनो । इस तरह: लोडिंग की तरह । ..