ग्रील्ड मांस Involtini अल्ला Siciliana

ग्रील्ड मांस Involtini अल्ला Siciliana
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ग्रिल्ड बीफ इनवोल्टिनी अल्ला सिसिलियन को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 351 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 28g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । गोमांस, मेंहदी की टहनी, करंट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 39 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो स्पेगेटी चुनाव Pesto अल्ला Siciliana, Cassatan अल्ला Siciliana (सिसिली क्रीम तीखा), तथा ग्रील्ड बैंगन Involtini समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बारबेक्यू या ग्रिल को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
2
किचन मैलेट या चौड़े क्लीवर का उपयोग करते हुए, बीफ़ के प्रत्येक स्लाइस को मोम पेपर के 2 तेल वाले टुकड़ों के बीच पतला होने तक पाउंड करें, लेकिन फटे नहीं, लगभग 1/16-इंच मोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख
क्लीवरक्लीवर
3
प्रत्येक टुकड़े को एक शांत काम की सतह पर बिछाएं । एक मिक्सिंग बाउल में, पेसेरिनो, ब्रेड क्रम्ब्स, पार्सले, पाइन नट्स और प्लम्प्ड, सूखा हुआ करंट अच्छी तरह मिश्रित होने तक एक साथ हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ बीफ़ स्लाइस का मौसम । बीफ़ के 8 टुकड़ों के बीच पेकोरिनो मिश्रण को विभाजित करें, इसे पतला फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
करंटकरंट
PecorinoPecorino
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
4
गोमांस को बुरिटो की तरह कसकर रोल करें और टूथपिक्स से सुरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
5
गोमांस रोल के 4 जोड़े को एक आधा इंच अलग रखें और 2 सेट के लिए 4 मेंहदी की टहनी के साथ उन्हें तिरछा करें । नमक और काली मिर्च डालें और जैतून के तेल से ब्रश करें । पकने तक ग्रिल करें, प्रति साइड लगभग 3 से 4 मिनट, और नींबू के वेजेज के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
नींबू कीलनींबू कील
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े

सामग्री

82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबीफ, शीर्ष दौर, लगभग 4 औंस प्रत्येकबीफ, शीर्ष दौर, लगभग 4 औंस प्रत्येक43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, गर्म पानी में 1 घंटे भिगो और सूखाकिशमिश, गर्म पानी में 1 घंटे भिगो और सूखा2बंचफ्लैट अजमोद, बारीक कटा हुआ, 1/2 कप उपज के लिएफ्लैट अजमोद, बारीक कटा हुआ, 1/2 कप उपज के लिए4झींगा और शिरायुक्तनींबू wedgesनींबू wedges43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ पेकोरिनोकसा हुआ पेकोरिनो591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा83 इंच की मेंहदी की टहनी, पानी में भिगोया 1 घंटा3 इंच की मेंहदी की टहनी, पानी में भिगोया 1 घंटा4झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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