ग्रिल्ड वेजिटेबल पो ' बॉयज़

ग्रिल्ड वेजिटेबल पो ' बॉयज़
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रिल्ड वेजिटेबल पो ' बॉयज़ ट्राई करें । के लिए $ 4.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 946 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, फोंटिना पनीर, भुना हुआ लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हेल्दी ग्रिल्ड तिलापिया पो ' बॉयज़, ग्रिल्ड तिलापिया पो ' बॉयज़ विद होममेड टार्टर सॉस, तथा ग्रील्ड सब्जी स्वाद के साथ ग्रील्ड झींगा कुत्तों समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

227हैबेनेरो मिर्चजापानी बैंगन, आधा छिलका (धारीदार)जापानी बैंगन, आधा छिलका (धारीदार)170हैबेनेरो मिर्च16 स्लाइस फॉन्टिना चीज़16 स्लाइस फॉन्टिना चीज़1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा मेंहदी, कटा हुआताजा मेंहदी, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)लहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसलाद, पतली स्ट्रिप्स में कटौतीसलाद, पतली स्ट्रिप्स में कटौती3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चशिमला मिर्च (लाल या हरा)शिमला मिर्च (लाल या हरा)227हैबेनेरो मिर्चलाल प्याज, कटा हुआ 1/2 इंच मोटालाल प्याज, कटा हुआ 1/2 इंच मोटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचारपतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचार0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन680हैबेनेरो मिर्चफ्रेंच रोल (या पो ' बॉय रोटियां)फ्रेंच रोल (या पो ' बॉय रोटियां)4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ टमाटरकटा हुआ टमाटर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला227हैबेनेरो मिर्चतोरी, कटा हुआ 1/4 इंच मोटातोरी, कटा हुआ 1/4 इंच मोटा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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