ग्रील्ड सामन, पीला आलू और मकई सलाद

ग्रील्ड सामन, पीला आलू और मकई सलाद
ग्रील्ड सामन, पीला आलू और मकई का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 39 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 603 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 7 घंटे और 9 मिनट. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कसकर तुलसी के पत्ते, चेरी टमाटर, सामन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मकई सलाद के साथ नींबू ग्रील्ड सामन, नए आलू और मकई सलाद और तुलसी ड्रेसिंग के साथ सामन, तथा ग्रिल्ड कॉर्न और वॉटरक्रेस सलाद के साथ गिंगर्ड सैल्मन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसकर पैक ताजा तुलसी के पत्तेकसकर पैक ताजा तुलसी के पत्ते4मकई, भूसी और रेशम के कान हटा दिए गएमकई, भूसी और रेशम के कान हटा दिए गए1संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, ब्रश करने के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, ब्रश करने के लिए और अधिक4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पीले आलू, जैसे युकोन गोल्ड या येलो फिन, निविदा तक उबला हुआ और कटा हुआपीले आलू, जैसे युकोन गोल्ड या येलो फिन, निविदा तक उबला हुआ और कटा हुआ4filletsसामन पट्टिका, त्वचा पर, प्रत्येक के बारे में 5 ऑउंससामन पट्टिका, त्वचा पर, प्रत्येक के बारे में 5 ऑउंस2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2टीबीएसबारीक कटा हुआ मीठा प्याज, जैसे कि विडालिया या माउबारीक कटा हुआ मीठा प्याज, जैसे कि विडालिया या माउ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीला चेरी टमाटर, आधापीला चेरी टमाटर, आधा

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ हैना शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
हैना Chardonnay
हैना Chardonnay
शानदार शहद और सुनहरे भूसे के रंग के साथ, यह शराब कारमेल, केला, अनानास के साथ ग्रील्ड आड़ू, नाशपाती पाई की सुगंध लाती है । तालू पर, पाई क्रस्ट, कारमेल, नाशपाती पाई, ग्रील्ड आड़ू, टोस्ट और केले के साथ ताजा टुकड़ा सेब ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस, 9 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर80
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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