ग्रेवी के साथ सैलिसबरी स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रेवी के साथ सैलिसबरी स्टेक आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 266 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास ग्राउंड बीफ, वोरस्टरशायर सॉस, केचप और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखे प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अच्छा है वैलेन्टिन दिवस. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मशरूम ग्रेवी के साथ सैलिसबरी स्टेक, मशरूम ग्रेवी के साथ सैलिसबरी स्टेक, और मशरूम ग्रेवी के साथ सैलिसबरी स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, दूध, नमक, प्याज और अजमोद मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । चार पैटीज़ में आकार दें ।
8-इन में रखें। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित स्क्वायर बेकिंग डिश ।
एक छोटे कटोरे में, ग्रेवी, केचप, वोस्टरशायर और काली मिर्च को मिलाएं; पैटीज़ पर डालें ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 50-55 मिनट के लिए या जब तक थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है ।