ग्रीष्मकालीन स्क्वैश पाई

ग्रीष्मकालीन स्क्वैश पाई
अगर प्रति सेवारत 84 सेंट आपके बजट में गिरावट, ग्रीष्मकालीन स्क्वैश पाई एक भयानक हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 304 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बिना पके हुए पेस्ट्री शेल, तोरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्क्वैश फूल के साथ मुंडा ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, सबसे सरल ग्रीष्मकालीन ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, तथा एमी की ग्रीष्मकालीन स्क्वैश.

निर्देश

1
हेवी-ड्यूटी फ़ॉइल की दोहरी मोटाई के साथ लाइन अनप्रिक पेस्ट्री शेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज निकाले हुए जमे हुए खट्टे चेरी, पिघलाए गए, सूखाए गए और सुखाए गएबीज निकाले हुए जमे हुए खट्टे चेरी, पिघलाए गए, सूखाए गए और सुखाए गए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2
450 डिग्री पर 5 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
पन्नी निकालें; अंडे से हल्के से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
5 मिनट और बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
5
एक तार रैक को निकालें; गर्मी को 350 डिग्री तक कम करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
6
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, तोरी और पीले स्क्वैश को तेल में 10 मिनट के लिए या बहुत नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला स्क्वैशपीला स्क्वैश
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
मसाला के साथ छिड़के; पेस्ट्री खोल में चम्मच । टमाटर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज निकाले हुए जमे हुए खट्टे चेरी, पिघलाए गए, सूखाए गए और सुखाए गएबीज निकाले हुए जमे हुए खट्टे चेरी, पिघलाए गए, सूखाए गए और सुखाए गए
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
8
पनीर और मेयोनेज़ को मिलाएं; शीर्ष पर फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
9
350 डिग्री पर 25 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । बचे हुए को फ्रिज करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1अंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ चेडर या भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़कप कटा हुआ चेडर या भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1अनबेक्ड पेस्ट्री शेल (9 इंच)अनबेक्ड पेस्ट्री शेल (9 इंच)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए2largesटमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश (1/4 इंच स्लाइस)कटा हुआ पीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश (1/4 इंच स्लाइस)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ तोरी (1/4 इंच स्लाइस)कटा हुआ तोरी (1/4 इंच स्लाइस)
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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