ग्लॉसी से खाना बनाना: हेज़लनट विनैग्रेट के साथ हरी दाल का सलाद
ग्लॉसी से खाना बनाना: हेज़लनट विनैग्रेट के साथ हरी दाल का सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश। के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 256 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन की कली, तेज पत्ता, हरी दाल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्लॉसी से खाना बनाना: थाइम विनैग्रेट के साथ जंगली मशरूम क्रोस्टिनी, ग्लॉसी से खाना बनाना: पैनकेटा क्रिस्प्स के साथ सलाद, भुना हुआ, तथा हेज़लनट विनैग्रेट के साथ हरा सलाद.
निर्देश
चीज़क्लोथ के एक टुकड़े में काली मिर्च, अजमोद की टहनी, अजवायन की टहनी, लौंग और तेज पत्ता लपेटें । स्ट्रिंग के साथ चीज़क्लोथ को सुरक्षित रूप से बांधें ।
एक बड़े सॉस पैन में, बेकन को मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, कुरकुरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
बेकन वसा के सभी लेकिन 3 बड़े चम्मच बंद नाली ।
कटा हुआ गाजर और प्याज और कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
हर्ब बंडल, चिकन स्टॉक और हरी दाल डालें और उबाल लें । ढककर मध्यम आँच पर दाल के नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक पकाएँ ।
दाल को निथार लें, उन्हें एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और जड़ी बूटी के बंडल को त्याग दें; गर्म रखें ।
इस बीच, एक छोटे कटोरे में, हेज़लनट तेल को शेरी सिरका और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
हेज़लनट विनैग्रेट को दाल के ऊपर डालें और प्याज़ डालें । सलाद को तब तक टॉस करें जब तक कि दाल समान रूप से लेपित न हो जाए ।
दाल के सलाद को गर्मागर्म सर्व करें।
आगे बनाओ: इस सलाद को 1 दिन तक रेफ्रिजेरेटेड, कवर किया जा सकता है ।
सलाद को कमरे के तापमान पर लौटने दें, या परोसने से पहले फिर से गरम करें ।