गर्म रास्पबेरी संडे तैरता है

गर्म रास्पबेरी संडे तैरता है
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गर्म रास्पबेरी संडे फ्लोट्स को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 375 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास नॉनफैट दूध, रास्पबेरी सिरप, फ्लान मिक्स पाउडर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नीचे से ऊपर ब्राउनी संडे आयरिश जले हुए आयरिश कारमेल + गर्म ठगना के साथ तैरता है, रास्पबेरी और एपरोल तैरता है, तथा दो गर्म ब्राउनी संडे के लिए मिठाई.

निर्देश

1
रास्पबेरी को 2 गहरे कटोरे (2 1/2 - से 3-कप आकार) के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच रास्पबेरी सिरप जोड़ें और थोड़ा मैश फल । जामुन पर जमे हुए दही के बराबर भागों को स्कूप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए बिना मीठे कटे आड़ू, पिघले हुएजमे हुए बिना मीठे कटे आड़ू, पिघले हुए
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
3
दूध को एक झाग या लेट कंटेनर में डालें और मोटर चालू करें । जब झाग बन जाए और कंटेनर छूने में गर्म महसूस हो, ढक्कन में हैच खोलें और दूध में फ्लान मिक्स पाउडर और शेष 1 बड़ा चम्मच रास्पबेरी सिरप डालें । जब मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित हो जाता है या मोटर बंद हो जाता है, तो जल्दी से जामुन और जमे हुए दही पर समान रूप से गर्म झागदार तरल डालें और खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए बिना मीठे कटे आड़ू, पिघले हुएजमे हुए बिना मीठे कटे आड़ू, पिघले हुए
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
4
यदि आपके पास झाग नहीं है, तो एक ब्लेंडर का उपयोग करें (फोम पतला होगा): पहले एक गिलास मापने वाले कप में दूध डालें और माइक्रोवेव ओवन में पूरी शक्ति (100%) पर भाप लेने तक, लगभग 2 मिनट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
ब्लेंडर में डालो और फ्लान मिक्स पाउडर और शेष 1 बड़ा चम्मच रास्पबेरी सिरप जोड़ें; लगभग 10 सेकंड तक झागदार होने तक उच्च गति पर कवर और चक्कर लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
कटोरे में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । संधी सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगते हैं । इसकी कीमत लगभग 65 डॉलर प्रति बोतल है ।
सन्धि सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट Pinot Noir
सन्धि सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट Pinot Noir
अद्वितीय 2012 में जंगली चेरी, नद्यपान, काली मिर्च और दालचीनी की परतें हैं । पीला रूबी लाल रंग और रेशमी टैनिन हमें दिखाते हैं कि यह साइट कितनी राजसी है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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