गर्म लाल गोभी के ऊपर सॉटेड मशरूम

गर्म लाल गोभी के ऊपर सॉटेड मशरूम एक है लस मुक्त और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 414 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास सूरजमुखी के बीज, लहसुन, प्याज और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो लाल मिर्च के साथ गर्म शतावरी और बेकन टोस्ट-शालोट विनैग्रेट, सीलेंट्रो विनैग्रेट के साथ सर्पिल लाल गोभी कोहलबी स्लाव, तथा गोभी सांभरो / गुजराती गर्म गोभी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।