आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चंकी चिपोटल पोर्क चिली को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 346 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास क्रीम, मिर्च पाउडर, सूअर का मांस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक मिठाई के रूप में । यह आपके पर एक हिट होगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चंकी पोर्क चिपोटल चिली, चिपोटल मूंगफली पोर्क मिर्च, और चिपोटल ब्रेज़्ड पुल पोर्क के साथ ब्लैक बीन चिली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, हरी मिर्च, प्याज और चिपोटल काली मिर्च को तेल में नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च का तेल
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
3
बीन्स, शोरबा, सालसा, जीरा और मिर्च पाउडर डालें । एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 10 मिनट के लिए या गाढ़ा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
¼ चम्मच अजवायन
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
4
सूअर का मांस जोड़ें; के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
मेनू पर मिर्च? कावा, शिराज और ग्रेनाचे के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इन रसदार लाल में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4 में से 5 स्टार रेटिंग वाला डिबन कावा रिजर्व ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल है ।
डिबन कावा रिजर्व ब्रूट
60% ज़ेरेलो, 30% मैकाबियो, 10% परेलाडा । मैथोड परंपरा । इसके लीज़ पर 15 महीने के लिए वृद्ध ।