चुकंदर के स्वाद के साथ तुर्की बर्गर

चुकंदर के स्वाद के साथ तुर्की बर्गर
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? चुकंदर के स्वाद के साथ तुर्की बर्गर कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 259 कैलोरी. 247 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में साबुत अनाज सरसों, साबुत पित्त की रोटी, प्याज और जैतून के तेल की आवश्यकता होती है । यह एक है यथोचित कीमत अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो चुकंदर के स्वाद के साथ बीफ और कोरिज़ो बर्गर, क्रैनबेरी स्वाद के साथ तुर्की बर्गर, तथा मीठे प्याज के स्वाद के साथ तुर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टर्की को थाइम के साथ एक कटोरे में टिप दें । नींबू से ज़ेस्ट में बारीक पीस लें और थोड़ा मसाला डालें । सामग्री को अच्छी तरह मिलाने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें, फिर 4 पैटीज़ का आकार दें । पकाने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें । 1 महीने तक जमे रह सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
नींबू, प्याज, अजमोद, तेल और सरसों के रस के साथ चुकंदर मिलाएं । प्रत्येक पक्ष के बारे में 6 मिनट के लिए बर्गर को ग्रिल, ग्रिल या बारबेक्यू करें और चुकंदर के स्वाद, सलाद और पित्त ब्रेड के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े

अनुशंसित शराब: Malbec, Merlot, Zinfandel

तुर्की बर्गर के साथ जोड़ा जा सकता Malbec, Merlot, और Zinfandel. मानक टॉपिंग के साथ क्लासिक बर्गर के लिए मर्लोट पूरी तरह से पर्याप्त होगा । बिंदास टॉपिंग के लिए कॉल बिंदास मदिरा, इस तरह के रूप में एक malbec या चटपटा zinfandel. 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ड्यूरिगुट्टी फेमिलिया मालबेक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल है ।
Durigutti Familia Malbec
Durigutti Familia Malbec
ड्यूरिगुट्टी फमिलिया मालबेक अंजीर, कोको, कॉफी , प्लम के नोटों के साथ एक समृद्ध शराब है जो एक गहन खत्म करने के लिए एक साथ आते हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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