चंकी सेब पेनकेक्स
चंकी सेब पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 30 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 193 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई दालचीनी, नमक, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो चंकी सेब-किशमिश सॉस के साथ कद्दू-रिकोटा पेनकेक्स, चंकी बंदर पेनकेक्स, तथा जलेपीनो और चंकी टेक्स-मेक्स टमाटर सॉस के साथ डबल कॉर्न पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सूखे मापने वाले कप में हल्के से चम्मच आटा; एक चाकू के साथ स्तर ।
एक बड़े कटोरे में आटा, चीनी और अगली 3 सामग्री मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
अंडा, तेल, दूध और सेब की चटनी मिलाएं; मिश्रित होने तक व्हिस्क से हिलाएं ।
आटे के मिश्रण में जोड़ें, और सूखी सामग्री को सिक्त होने तक हिलाएं ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक गर्म नॉनस्टिक ग्रिल्ड या नॉनस्टिक स्किलेट पर लगभग 1/4 कप बैटर डालें । पेनकेक्स को चालू करें जब शीर्ष बुलबुले के साथ कवर किए जाते हैं और किनारों को पकाया जाता है ।