चिकन Cacciatore
आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए चिकन कैसियाटोर एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.43 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 52 ग्राम प्रोटीन, 50 ग्राम वसा, और कुल का 1006 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में हल्दी, परमेसन, चिकन जांघ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 76 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो चिकन Cacciatore, चिकन Cacciatore, तथा चिकन Cacciatore समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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चिकन के दोनों तरफ नमक और काली मिर्च । आटे में चिकन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च]()
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक भारी ओवनप्रूफ कड़ाही या डच ओवन में जैतून का तेल और मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलकेउपकरण आप उपयोग करेंगे![फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते]()
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)4
चिकन स्किन-साइड को स्किलेट में नीचे रखें, एक बार में चार टुकड़े । दोनों तरफ से ब्राउन करें, फिर एक साफ प्लेट में निकाल लें । शेष चिकन के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)6
कटा हुआ घंटी मिर्च और प्याज को कड़ाही में जोड़ें, साथ ही लहसुन भी । 1 मिनट के लिए चारों ओर हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई]()
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)7
मशरूम जोड़ें और 1 मिनट के लिए चारों ओर हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ]()
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8
अजवायन, हल्दी और 1/2 चम्मच नमक डालें । और कुचल लाल मिर्च के गुच्छे अगर आपको चीजें थोड़ी मसालेदार पसंद हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ![हल्दी]()
हल्दी![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
हल्दी
2 कप लहसुन की कलियाँ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित9
स्वाद के लिए अतिरिक्त काली मिर्च जोड़ें । हिलाओ, फिर शराब में डालना और बुलबुला करने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)]()
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)10
टमाटर में डालो और गठबंधन करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई]()
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई11
चिकन को पूरी तरह से डूबे बिना, स्किलेट स्किन-साइड अप में वापस जोड़ें । कवर और 45 मिनट के लिए ओवन में डाल दिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)13
इस बीच, पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । Overcook नहीं है!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें15
चिकन के टुकड़ों को एक प्लेट में स्थानांतरित करें, उसके बाद सब्जियां । कड़ाही को बर्नर पर लौटाएं और आँच को मध्यम उच्च कर दें । सॉस को कुछ मिनट तक पकाएं और कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कैनेलोनी के गोले]()
कैनेलोनी के गोले![1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)]()
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)![परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
कैनेलोनी के गोले
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)16
नूडल्स को एक बड़े प्लेट में या एक बड़े सर्विंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![पीची-ओ की कैंडीज]()
पीची-ओ की कैंडीज
पीची-ओ की कैंडीज17
सब्जियों को ऊपर से डालें, फिर सब्जियों के ऊपर चिकन के टुकड़े रखें । चिकन और नूडल्स के ऊपर कड़ाही से रस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कैनेलोनी के गोले]()
कैनेलोनी के गोले![1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)]()
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
कैनेलोनी के गोले1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
यदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़उपकरण
सामग्री
22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![साबुत या कटे हुए टमाटर (उनके रस के साथ)]()
साबुत या कटे हुए टमाटर (उनके रस के साथ)8![पूरे चिकन जांघों, त्वचा पर (आप किसी भी पूरे चिकन के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं)]()
पूरे चिकन जांघों, त्वचा पर (आप किसी भी पूरे चिकन के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सूखी सफेद शराब]()
सूखी सफेद शराब454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![पास्ता या अंडा नूडल्स]()
पास्ता या अंडा नूडल्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा1छोड़ दो![कटा हुआ ताजा फ्लैट अजमोद, छिड़काव के लिए]()
कटा हुआ ताजा फ्लैट अजमोद, छिड़काव के लिए5लौंग![लहसुन, diced]()
लहसुन, diced2![हरी शिमला मिर्च, कोरड और कटी हुई (बहुत पतली नहीं)]()
हरी शिमला मिर्च, कोरड और कटी हुई (बहुत पतली नहीं)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![ग्राउंड थाइम]()
ग्राउंड थाइम6झींगा और शिरायुक्त![कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1( बैंगन)![प्याज, आधा और कटा हुआ]()
प्याज, आधा और कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्त![कद्दूकस किया हुआ परमेसन, छिड़कने के लिए]()
कद्दूकस किया हुआ परमेसन, छिड़कने के लिए2![लाल शिमला मिर्च, कोरड और कटा हुआ (बहुत पतला नहीं)]()
लाल शिमला मिर्च, कोरड और कटा हुआ (बहुत पतला नहीं)6झींगा और शिरायुक्त![कुचल लाल मिर्च के गुच्छे, स्वाद के लिए, वैकल्पिक]()
कुचल लाल मिर्च के गुच्छे, स्वाद के लिए, वैकल्पिक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![हल्दी]()
हल्दी340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![मशरूम (सफेद या क्रेमिनी), कटा हुआ]()
मशरूम (सफेद या क्रेमिनी), कटा हुआ
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
साबुत या कटे हुए टमाटर (उनके रस के साथ)8
पूरे चिकन जांघों, त्वचा पर (आप किसी भी पूरे चिकन के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सूखी सफेद शराब454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
पास्ता या अंडा नूडल्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सभी उद्देश्य आटा1छोड़ दो
कटा हुआ ताजा फ्लैट अजमोद, छिड़काव के लिए5लौंग
लहसुन, diced2
हरी शिमला मिर्च, कोरड और कटी हुई (बहुत पतली नहीं)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
ग्राउंड थाइम6झींगा और शिरायुक्त
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1( बैंगन)
प्याज, आधा और कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्त
कद्दूकस किया हुआ परमेसन, छिड़कने के लिए2
लाल शिमला मिर्च, कोरड और कटा हुआ (बहुत पतला नहीं)6झींगा और शिरायुक्त
कुचल लाल मिर्च के गुच्छे, स्वाद के लिए, वैकल्पिक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
हल्दी340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
मशरूम (सफेद या क्रेमिनी), कटा हुआअनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
इतालवी काम करता है वास्तव में अच्छी तरह से के साथ Chianti, Trebbiano, और Verdicchio. इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप की कोशिश कर सकते Rodano विग्ना Viacosta Chianti Classico. समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Rodano विग्ना Viacosta Chianti Classico
क्लासिक चेरी, पृथ्वी और स्मोकी पिस्ता नट्स के एक संकेत के सांगियोवेस स्वादों की गहरी एकाग्रता । 100% संगियोसे के साथ बनाया गया ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर43
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