चिकन Penne फ्लोरेंटाइन सेंकना

चिकन Penne फ्लोरेंटाइन सेंकना
चिकन पेनी फ्लोरेंटाइन सेंकना लगभग आवश्यक है 43 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.79 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27g प्रोटीन की, 9g वसा की, और कुल का 271 कैलोरी. 33 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास चिकन शोरबा, आटा, परमेसन पनीर, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 91 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो चिकन Penne फ्लोरेंटाइन सेंकना, तीन-पनीर चिकन Penne फ्लोरेंटाइन, तथा मशरूम और पालक के साथ मलाईदार पेनी फ्लोरेंटाइन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
नमक को छोड़ते हुए, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
3
इस बीच, आटे के साथ चिकन टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
4
मध्यम गर्मी पर बड़े स्किलेट में हीट ड्रेसिंग ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
चिकन जोड़ें; कुक और 3 मिनट हलचल । या बस समान रूप से जब तक browned.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
6
शोरबा और नेफचटेल जोड़ें; 3 मिनट पकाना । या जब तक नेफचटेल पिघल नहीं जाता है, अक्सर सरगर्मी करता है । पालक में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NeufchatelNeufchatel
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
7
नाली पास्ता।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
8
चिकन मिश्रण में जोड़ें; हल्के से मिलाएं । 2-क्यूटी में आधा चम्मच । पुलाव; 1/2 कप मोज़ेरेला के साथ शीर्ष । परतों को दोहराएं; परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
9
16 से 18 मिनट तक बेक करें । या जब तक मोज़ेरेला पिघल नहीं जाता है और पुलाव को गर्म किया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवसा रहित कम-सोडियम चिकन शोरबावसा रहित कम-सोडियम चिकन शोरबा2(सर्दी)आटाआटा283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ, अच्छी तरह से सूखा हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ, अच्छी तरह से सूखा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबहु-अनाज penne पास्ता, कच्चाबहु-अनाज penne पास्ता, कच्चा57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फिलाडेल्फिया Neufchatel पनीर, cubedफिलाडेल्फिया Neufchatel पनीर, cubed2(सर्दी)क्राफ्ट कसा हुआ पनीर पनीरक्राफ्ट कसा हुआ पनीर पनीर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्राफ्ट कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरक्राफ्ट कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)क्राफ्ट धूप में सुखाया हुआ टमाटर विनैग्रेट ड्रेसिंगक्राफ्ट धूप में सुखाया हुआ टमाटर विनैग्रेट ड्रेसिंग
कठिनाईकठिन
में तैयार43 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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