चिकन, एडामे और चावल का सलाद
चिकन, एडामे और चावल का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.02 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 365 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में रेडिकियो के पत्ते, अदरक, माइक्रोवेव करने योग्य चावल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चावल नूडल और एडामे सलाद, जंगली चावल और एडामे सलाद रेसिपी, तथा एडामे-टेरीयाकी टूना के साथ चावल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार माइक्रोवेव चावल । एक तरफ सेट करें; गर्म रखें ।
एक छोटी कटोरी में एडामे और 3 बड़े चम्मच पानी मिलाएं । प्लास्टिक रैप से ढक दें । उच्च 3 मिनट पर माइक्रोवेव।
2 मिनट खड़े रहने दें; नाली ।
एक बड़े कटोरे में चावल, एडामे, चिकन और अगली 5 सामग्री मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस ।