चिकन और आर्टिचोक पिज़्ज़ा

चिकन और आर्टिचोक पिज़्ज़ा
चिकन और आर्टिचोक पिज्जा को शुरू से लेकर अंत तक लगभग 27 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 3.64 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस मुख्य कोर्स में 470 कैलोरी , 41 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा प्रति सर्विंग है। Allrecipes की इस रेसिपी में आर्टिचोक हार्ट, ग्रिल्ड और ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स, तुलसी के पत्ते और रोमा टमाटर की आवश्यकता होती है। भूमध्यसागरीय भोजन के प्रशंसकों के लिए यह एक बहुत महंगी रेसिपी है। 5 लोग इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। 68% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी में ब्रेज़्ड चिकन विद आर्टिचोक हार्ट्स एंड ऑलिव्स , ईज़ी स्लो कुकर आर्टिचोक गार्लिक चिकन और आर्टिचोक, कलमाटा, और सन-ड्राइड टोमैटो मिनी-पिज्जा विद गार्लिक एंड रोज़मेरी शामिल हैं।

निर्देश

1
ओवेन को चार सौ पच्चीस डिग्री फैहरहाइट तक प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
2
पिज्जा क्रस्ट को बेकिंग शीट पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
3
पिज्जा क्रस्ट के ऊपर टमाटर के स्लाइस समान रूप से लगाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
4
लहसुन छिड़कें। ऊपर से आर्टिचोक और चिकन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
2 से 3 बड़े चम्मच बारीक कटी हरी प्याज, गार्निश के लिए2 से 3 बड़े चम्मच बारीक कटी हरी प्याज, गार्निश के लिए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
5
तुलसी छिड़कें। ऊपर से पनीर डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
6
पिज्जा को 12 से 17 मिनट तक या जब तक वह गर्म न हो जाए और पनीर पिघल न जाए, तब तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
कठिनाईसामान्य
में तैयार27 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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