चिकन और पकौड़ी
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? चिकन और पकौड़ी कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 72 ग्राम प्रोटीन, 50 ग्राम वसा, और कुल का 933 कैलोरी. के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास 10-काउंट ट्यूब बिस्कुट, कोषेर नमक, रोटिसरी चिकन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 76 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं गोंडी के साथ इनात एडोनी का चिकन सूप (ईरानी चिकन और छोले की पकौड़ी), चिकन शुई जिओ (उबला हुआ चिकन पकौड़ी), तथा चिकन और पकौड़ी.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में चिकन, सब्जियां, सूप, नमक, काली मिर्च और 3/4 कप पानी मिलाएं ।
मिश्रण को ओवन-सुरक्षित पुलाव में स्थानांतरित करें, पन्नी के साथ कवर करें, और 30 मिनट के लिए सेंकना करें । 15 मिनट के बाद, बिस्कुट को बेकिंग शीट पर रखें और बिस्कुट को सुनहरा भूरा होने तक और लगभग 15 मिनट तक पकने तक बेक करें ।
ओवन से पुलाव और बिस्कुट दोनों निकालें । पुलाव को खोल दें, ऊपर से बिस्कुट रखें और परोसें ।