चिकन और स्विस चर्ड मैनिकोटी क्रेप्स

चिकन और स्विस चर्ड मैनिकोटी क्रेप्स
चिकन और स्विस चार्ड मैनिकोटी क्रेप्स केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1191 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 115 ग्राम वसा. के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में पानी, चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 42 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो स्विस चार्ड और मीठे मटर मैनिकोटी (सर्दी), स्विस चिकन क्रेप्स, तथा स्विस चार्ड और चिकन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; चाकू से स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
2
एक मध्यम कटोरे में आटा और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
एक कटोरे में पानी और अंडे मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
आटा मिश्रण में जोड़ें, लगभग चिकनी जब तक एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
5
कमरे के तापमान पर 30 मिनट खड़े रहें।
6
जबकि सीआरपीई बैटर खड़ा है, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
7
कुचल लाल मिर्च और लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
8
थाइम और टमाटर जोड़ें; गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 5 मिनट या जब तक सॉस गाढ़ा न हो जाए और 2 कप तक कम हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
9
गर्मी से सॉस निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
10
स्टीम स्विस चार्ड के पत्ते, ढके हुए, लगभग 30 सेकंड या पत्तियों के मुरझाने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस Chardस्विस Chard
11
नाली और पैट कागज तौलिये के साथ सूखी छोड़ देता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
12
प्रत्येक पत्ती को आधी लंबाई में काटें; एक तरफ सेट करें ।
13
एक कटोरे में 3 बड़े चम्मच परमेसन चीज़, मोज़ेरेला चीज़ और अगली 4 सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
14
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 10 इंच का सीआरपीई पैन या नॉनस्टिक स्किलेट रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
15
गर्मी से पैन निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
16
पैन में 1/3 कप बल्लेबाज डालो; जल्दी से सभी दिशाओं में पैन झुकाव तो बल्लेबाज एक पतली फिल्म के साथ पैन को शामिल किया गया । लगभग 1 मिनट पकाएं। दान के लिए परीक्षण करने के लिए एक स्पैटुला के साथ सीआरपीई के किनारे को सावधानी से उठाएं । सीआरपीई मुड़ने के लिए तैयार है जब इसे पैन से ढीला हिलाया जा सकता है और अंडरसाइड हल्का ब्राउन हो जाता है । क्रेप को पलट दें, और 15 से 30 सेकंड तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
17
एक तार रैक पर सीआरपीई रखें; ठंडा। प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि सभी बैटर का उपयोग न हो जाए, प्रत्येक क्रेप बनाने से पहले बैटर को हिलाएं । चिपके को रोकने के लिए मोम पेपर या पेपर टॉवल की एकल परतों के बीच क्रेप्स को स्टैक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
18
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
19
चम्मच 1 1/2 कप टमाटर सॉस के तल में एक 13 एक्स 9 इंच बेकिंग डिश.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
20
8 क्रेप्स में से प्रत्येक पर स्विस चार्ड लीफ का आधा हिस्सा रखें; प्रत्येक के ऊपर प्रोसिटुट्टो का आधा टुकड़ा रखें । प्रत्येक सीआरपीई के केंद्र में लगभग 1/3 कप रिकोटा मिश्रण चम्मच । किनारों पर मोड़ो, और जगह, सीवन पक्षों को नीचे, डिश में टमाटर सॉस के ऊपर । चम्मच शेष 1/2 कप टमाटर सॉस समान रूप से क्रेप्स पर, और शेष परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
स्विस Chardस्विस Chard
ProsciuttoProsciutto
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
21
350 पर, बिना ढके, 30 मिनट तक या सॉस के चुलबुली होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज प्रशीतित ग्रील्ड-स्वाद चिकन स्तन स्ट्रिप्स, बारीक कटा हुआपैकेज प्रशीतित ग्रील्ड-स्वाद चिकन स्तन स्ट्रिप्स, बारीक कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्चकुचल लाल मिर्च5largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जायफलजमीन जायफल57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबहुत पतले कटा हुआ प्रोसिटुट्टो या हैम (4 स्लाइस), प्रत्येक आधा क्रॉसवर्ड में कट जाता हैबहुत पतले कटा हुआ प्रोसिटुट्टो या हैम (4 स्लाइस), प्रत्येक आधा क्रॉसवर्ड में कट जाता है1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन822जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलहसुन और जैतून का तेल पेटिट डाइस्ड टमाटर, अनड्रेन्डलहसुन और जैतून का तेल पेटिट डाइस्ड टमाटर, अनड्रेन्ड38जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/3 कप कसा हुआ ताजा परमेसन पनीर, विभाजित1/3 कप कसा हुआ ताजा परमेसन पनीर, विभाजित85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3/4 कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़3/4 कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसभाग-स्किम रिकोटा पनीरभाग-स्किम रिकोटा पनीर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित4स्विस चार्ड के पत्ते, तने हटा दिए गएस्विस चार्ड के पत्ते, तने हटा दिए गए2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 42 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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