चिकन-टॉर्टिला पाई
नुस्खा चिकन-टॉर्टिला पाई आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 23 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 327 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 79 सेंट खर्च करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास मसालेदार बीन डिप, मल्टीग्रेन आटा टॉर्टिला, सालसा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन पॉट पाई जेब, घर का बना चिकन पॉट पाई सूप, तथा धीमी कुकर चिकन इमली पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम कटोरे में चिकन और सालसा मिलाएं ।
प्रत्येक टॉर्टिला के ऊपर 1/4 कप ब्लैक बीन डिप फैलाएं । चिकन मिश्रण और 2 बड़े चम्मच पनीर के साथ समान रूप से प्रत्येक शीर्ष । कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 9 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन के नीचे टॉर्टिलस को स्टैक करें ।
450 पर 10 मिनट के लिए या अच्छी तरह से गर्म होने तक और पनीर पिघलने तक बेक करें ।
पाई को 4 वेजेज में काटें ।