चिकन फ्राइड स्टेक और ग्रेवी सिर्फ सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 54g प्रोटीन की, 33 ग्राम वसा, और कुल का 713 कैलोरी. के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 6 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह दक्षिणी व्यंजन पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. आटा, दूध, गर्म सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रेवी के साथ चिकन फ्राइड स्टेक, ग्रेवी के साथ चिकन फ्राइड स्टेक, तथा चिकन-फ्राइड स्टेक और ग्रेवी.
निर्देश
1
एक मध्यम फ्लैट डिश में स्वादानुसार आटा, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, कोषेर नमक और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । एक अन्य फ्लैट डिश में अंडे, छाछ और गर्म सॉस, स्वाद के लिए, और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
(कीब्लर)
2
गोमांस को 4 (1/2-इंच) मोटी स्लाइस में काटें, फिर एक मांस मैलेट के दांतों की तरफ का उपयोग करके पाउंड करें । इस मांस tenderizes. अनुभवी आटे में मांस के प्रत्येक टुकड़े को ड्रेज करें, फिर अनुभवी छाछ में और आटे में वापस, अतिरिक्त ड्रिप करने की अनुमति दें । बेकिंग शीट पर लगे रैक पर सेट करें और खाना पकाने से पहले 20 से 25 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
3
एक बड़े कच्चा लोहा पैन में लगभग 2 इंच वनस्पति तेल जोड़ें और मध्यम-उच्च गर्मी पर 365 डिग्री एफ तक गर्म करें एक बार गर्म होने और बैचों में काम करने के बाद, सुनहरा भूरा होने तक एक बार में 2 से 3 स्टेक भूनें, प्रति पक्ष लगभग 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक पेपर तौलिए पर स्टीक्स और नाली निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
5
ध्यान से कच्चा लोहा पैन से कुछ वसा को हटा दें, 1/4 कप आरक्षित करें । मध्यम आँच पर पैन के साथ, 3 बड़े चम्मच मैदा छिड़कें और रौक्स बनाने के लिए फेंटें, पैन के तल पर किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरचें । एक बार जब आटा पूरी तरह से शामिल हो जाए तो धीरे-धीरे छाछ और दूध डालें और तब तक फेंटें जब तक कि ग्रेवी अच्छी और गाढ़ी न हो जाए । नमक और खूब पिसी हुई काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से सीजन करें, फिर गर्म सॉस में स्वादानुसार फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
स्टेक को एक सर्विंग प्लैटर पर रखें, ऊपर से ग्रेवी डालें और परोसें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है वेनगुट डार्टिंग दुर्खाइमर नॉनेंगार्टन रिस्लीन्ग काबिनेट (1 लीटर) । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।