चिकन फ्लोरेंटाइन पिज्जा

चिकन फ्लोरेंटाइन पिज्जा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन फ्लोरेंटाइन पिज़ान को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 438 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. यदि आपके पास चिकन निविदाएं, धूप में सुखाए गए टमाटर, मसाला और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन फ्लोरेंटाइन फ्लैट ब्रेड पिज्जा, फ्लोरेंटाइन पिज्जा, तथा अंडे फ्लोरेंटाइन नाश्ता पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लहसुन का तेल (मैंने जैतून का तेल और कीमा बनाया हुआ लहसुन का इस्तेमाल किया)लहसुन का तेल (मैंने जैतून का तेल और कीमा बनाया हुआ लहसुन का इस्तेमाल किया)11 पौंड तोरी,सूखे इतालवी मसालासूखे इतालवी मसाला596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)प्रीबेक्ड पाई क्रस्ट (मैं बोबोली का उपयोग करता हूं)प्रीबेक्ड पाई क्रस्ट (मैं बोबोली का उपयोग करता हूं)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकेक द्वाराकेक द्वारा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज जमे हुए पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआपैकेज जमे हुए पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआ2(सर्दी)कटा हुआ धूप में सुखाया हुआ टमाटर तेल में पैक, सूखा हुआकटा हुआ धूप में सुखाया हुआ टमाटर तेल में पैक, सूखा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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