चिकन फजिटास

Name: चिकन फजिटास
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 1 एवोकैडो, खुली और कटा हुआ; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) केयेन; 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए चेडर पनीर, और; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन; 2 लहसुन लौंग, कुचल; 1 बड़े हरी मिर्च, कटा हुआ; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) तेल; 1 बड़े प्याज, कटा हुआ; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें); 28 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) एम ज़ारेला पनीर, कटा हुआ; 4 कमजोर skinless चिकन स्तनों; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 2 कप लहसुन की कलियाँ; 1 टमाटर, कटा हुआ; 4 larges tortillas

चिकन फजिटास सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 45 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 612 कैलोरी. यदि आपके पास एवोकैडो, पेपरिका, मोज़ेरेला चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ला मेंशन का चिकन फजिटास – फजिटास एक टेक्स मेक्स डिश है जिसे हर कोई पसंद करता है, टकीला लाइम चिकन फजिटास और ग्रेट चिकन मैरिनेड विवाद, तथा फजिटास डी कार्ने (स्टेक फजिटास).

सामग्री

सर्विंग्स:

एवोकैडो, खुली और कटा हुआ 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

केयेन 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

चेडर पनीर, और 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन 2

लहसुन लौंग, कुचल 1बड़े

हरी मिर्च, कटा हुआ 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

तेल 1बड़े

प्याज, कटा हुआ 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

एम ज़ारेला पनीर, कटा हुआ 4

कमजोर skinless चिकन स्तनों 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

2 कप लहसुन की कलियाँ 1

टमाटर, कटा हुआ 4larges

tortillas

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप 1787 ई. समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।