चिकन सीज़र पिटास

चिकन सीज़र पिटास
चिकन सीज़र पिटास को चारों ओर की आवश्यकता होती है 1 घंटा शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 754 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, लहसुन पाउडर, बोतलबंद सीज़र सलाद ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे चिकन सीज़र पिटास, स्वस्थ चिकन सीज़र पिटास, तथा भुना हुआ चना और लहसुन सीज़र सलाद पिटास.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
लहसुन पाउडर, अजवायन के फूल और मेंहदी के साथ सॉस पैन में चिकन रखें; ढकने के लिए पानी डालें । उच्च गर्मी पर एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी को कम करें मध्यम-कम, कवर, और उबाल लें जब तक कि चिकन निविदा न हो और केंद्र में गुलाबी न हो, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
चिकन निकालें, ठंडा होने दें, और स्ट्रिप्स में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
इस बीच, बेकिंग शीट पर ब्रेड क्यूब्स रखें । मक्खन स्प्रे के साथ स्प्रे; लहसुन नमक और अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रांडेड सॉसब्रांडेड सॉस
5 स्लाइस सफेद ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स में काटें5 स्लाइस सफेद ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स में काटें
5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
5
पहले से गरम ओवन में ब्रेड क्यूब्स को 5 मिनट तक बेक करें । क्यूब्स बारी; मक्खन स्प्रे के साथ फिर से स्प्रे करें और लहसुन नमक और अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रांडेड सॉसब्रांडेड सॉस
5 स्लाइस सफेद ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स में काटें5 स्लाइस सफेद ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स में काटें
5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
सुनहरा भूरा और कुरकुरे होने तक एक और 5 से 10 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
क्राउटन निकालें, और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
8
बेकन को एक बड़े, गहरे कड़ाही में रखें । समान रूप से ब्राउन और क्रिस्पी होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
बेकन को कड़ाही से निकालें, कागज़ के तौलिये पर निकालें और उखड़ जाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
10
एक बड़े कटोरे में चिकन, बेकन, लेट्यूस और क्राउटन मिलाएं । सीज़र सलाद ड्रेसिंग और परमेसन चीज़ के साथ टॉस करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और फिर से टॉस करें । पीटा ब्रेड के हलवे में चम्मच सलाद मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीज़र सलाद ड्रेसिंगसीज़र सलाद ड्रेसिंग
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 का संयोजन2 का संयोजन
Croutons केCroutons के
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ

सामग्री

227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ3स्लाइसरोटी, 1/2 इंच क्यूब्स में कटौतीरोटी, 1/2 इंच क्यूब्स में कटौती227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोतलबंद सीज़र सलाद ड्रेसिंगबोतलबंद सीज़र सलाद ड्रेसिंग11 पौंड तोरी,सूखे अजमोदसूखे अजमोद11 पौंड तोरी,सूखे मेंहदीसूखे मेंहदी11 पौंड तोरी,सूखे थाइमसूखे थाइम11 पौंड तोरी,कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ11 पौंड तोरी,5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वाद के लिए ताजा कसा हुआ पनीर पनीरस्वाद के लिए ताजा कसा हुआ पनीर पनीर283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज (6 इंच) पॉकेट पीटा ब्रेड, आधापैकेज (6 इंच) पॉकेट पीटा ब्रेड, आधा1बड़ा सिररोमेन लेट्यूस के पत्ते, काटने के आकार के टुकड़ों में फटेरोमेन लेट्यूस के पत्ते, काटने के आकार के टुकड़ों में फटे6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)skinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सोंskinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सों
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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