चिकन सुप्रीम
चिकन सुप्रीम मोटे तौर पर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 266 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । काली मिर्च, अजवाइन नमक, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन सुप्रीम, चिकन सुप्रीम, तथा सुप्रीम चिकन-मशरूम.
निर्देश
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में पहले 8 अवयवों को मिलाएं ।
चिकन जोड़ें; सील और रात भर रेफ्रिजरेटर में खटाई में डालना ।
बैग से चिकन निकालें; अचार त्यागें ।
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
ब्रेडक्रंब को उथले डिश में रखें । ब्रेडक्रंब में चिकन को ड्रेज करें ।
चिकन को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में रखें ।
चिकन के ऊपर 1 1/2 बड़ा चम्मच मार्जरीन डालें, और 325 मिनट के लिए 30 पर बेक करें ।
चिकन के ऊपर 1 1/2 बड़ा चम्मच मार्जरीन डालें, और अतिरिक्त 15 मिनट या पूरा होने तक बेक करें ।
कटा हुआ अजमोद के साथ चिकन छिड़कें ।