चिकन सामान

चिकन सामान
चिकन सामान एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.22 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 399 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन, नमक और काली मिर्च, मकई मफिन मिश्रण, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मकई मफिन मिश्रण का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉर्न मफिन चुरोस एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 37 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन सामान, चिकन "सामान", तथा चिकन सामान.

निर्देश

1
एक 8 एक्स 8 पैन (मफिन टिन नहीं) में, पैकेज निर्देशों के अनुसार मफिन मिश्रण तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मफिन मिक्समफिन मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन ट्रेमफिन ट्रे
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
एक बड़े कटोरे में, कटा हुआ चिकन, चिकन सूप की क्रीम, अजवाइन सूप की क्रीम, नमक और काली मिर्च मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन सूप की क्रीमचिकन सूप की क्रीम
अजवाइन सूप की क्रीमअजवाइन सूप की क्रीम
कटा हुआ चिकनकटा हुआ चिकन
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 9 एक्स 13 इंच के बेकिंग डिश में डालें और ऊपर से पके हुए मफिन मिक्स को क्रम्बल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मफिन मिक्समफिन मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 30 मिनट या चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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