चिकन सोरेंटिनो फ्यूसिली

चिकन सोरेंटिनो फ्यूसिली
चिकन सोरेंटिनो फ्यूसिली सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 567 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 777 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । परमेसन, लहसुन, चिकन ब्रेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन सोरेंटिनो, इतालवी चिकन सोरेंटिनो, तथा पेस्टिसियो डि फ्यूसिली (बेक्ड फ्यूसिली) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज3पत्तियांकुछ फटे ताजा तुलसीकुछ फटे ताजा तुलसी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ113हैबेनेरो मिर्चफ्यूसिली पास्ता, पका हुआ अल डेंटेफ्यूसिली पास्ता, पका हुआ अल डेंटे2larges(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1छोटाबैंगन, 1 पौंड या उससे कमबैंगन, 1 पौंड या उससे कम4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल227हैबेनेरो मिर्चताजा मोत्ज़ारेला, कटा हुआताजा मोत्ज़ारेला, कटा हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडकुचल लौंग लहसुनकुचल लौंग लहसुन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनपतली स्लाइस prosciuttoपतली स्लाइस prosciutto4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक2हलवेबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट (लगभग 6-7 ऑउंस । प्रत्येक), छंटनी कीबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट (लगभग 6-7 ऑउंस । प्रत्येक), छंटनी की
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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