चिकन सलाद पिटा सैंडविच
चिकन सलाद पिटा सैंडविच एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 185 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काजू, टमाटर, सलाद ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी पेनी पॉपकॉर्न बॉल्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो ग्रीक सलाद पिटा सैंडविच, ग्रीक सलाद पिटा सैंडविच, तथा ग्रीक सलाद पिटा सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, चिकन, ड्रेसिंग, ककड़ी, टमाटर और काजू मिलाएं । ढककर ठंडा होने तक कम से कम 30 मिनट ठंडा करें ।
सेवा करने से ठीक पहले, मेयोनेज़ के साथ पीटा जेब के अंदर फैलाएं । चिकन मिश्रण के साथ जेब भरें ।