चॉकलेट-बादाम सोने की डली की खुशी
अगर प्रति सेवारत 17 सेंट अपने बजट में गिर जाता है, खुशी की चॉकलेट बादाम सोने की डली एक शानदार हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 47 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, कन्फेक्शनरों चीनी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बादाम-क्रस्टेड चिकन नगेट्स, चॉकलेट टिया मारिया नगेट्स, तथा डबल चॉकलेट सोने की डली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
फूड प्रोसेसर में प्रून या खजूर, नारियल और 1 1/2 चम्मच कोको पाउडर डालें और तब तक ब्लेंड करें जब तक आपके पास एक चिपचिपा ब्लॉब न हो जाए । बूँद को विभाजित करें और फिर से संक्षेप में प्रक्रिया करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सामग्री अच्छी तरह से वितरित है । यदि मिश्रण पर्याप्त चिपचिपा नहीं लगता है, तो आप अधिक प्रून या खजूर डाल सकते हैं (लेकिन प्रून पहले से ही बहुत चिपचिपा होना चाहिए) । बूँद को एक प्लेट पर खुरचें, प्लास्टिक रैप से ढक दें, और इसे तब तक चपटा करें जब तक कि यह लगभग 1 इंच मोटा न हो जाए । इसे ढककर रख दें और लगभग 15 मिनट तक ठंडा करें ।
एक डिनर प्लेट पर कन्फेक्शनरों की चीनी और कोको पाउडर का बड़ा चमचा मिलाएं । नारियल के मिश्रण का एक छोटा चम्मच स्कूप करें, एक अंडाकार आकार में बनाएं, एक बादाम को बीच में दबाएं, और इसे नारियल के मिश्रण से ढक दें ।
कोको/कन्फेक्शनरों की चीनी में प्रत्येक डली (या जितने चाहें) को रोल करें, और एक प्लेट पर रखें । लगभग 23 बार दोहराएं । आप उन्हें तुरंत परोस सकते हैं या चॉकलेट स्क्वीगल जोड़ सकते हैं ।
चॉकलेट चिप्स को धीरे से गर्म करते समय कुछ मिनटों के लिए नगेट्स को फ्रीजर में रखें (मैंने माइक्रोवेव का इस्तेमाल किया) । जैसे ही चिप्स बस मुश्किल से पिघल जाते हैं, चॉकलेट को एक छोटे गोल टिप के साथ लगे पेस्ट्री बैग में परिमार्जन करें । प्रत्येक डली पर पाइप चॉकलेट । सोने की डली लगभग 2 दिनों तक कमरे के तापमान पर अच्छी तरह से ढकी रहती है । यदि आपको उन्हें अधिक समय तक रखना है तो रेफ्रिजरेट करें ।