चेगी सलाद सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 58 ग्राम वसा, और कुल का 886 कैलोरी. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 8 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। परमेसन कर्ल, टमाटर, डिल अचार का स्वाद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हैम सलाद चाय सैंडविच, अंडा सलाद चाय सैंडविच, तथा अंडा सलाद सैंडविच.
निर्देश
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एक बड़े कटोरे में स्वाद के लिए डिब्बाबंद चिकन, अंडे, परमेसन चीज़, पाइन नट्स, अचार का स्वाद, कटा हुआ प्याज, मेयोनेज़, कोल स्लाव ड्रेसिंग और नमक और काली मिर्च को हल्के से मिलाएं । फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए 30 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कटा हुआ मीठा-तीखा, लाल छिलके वाला सेब
हंट्स® टमाटर सॉस
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
डिब्बाबंद चिकन
अचार स्वाद
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
सैंडविच को इकट्ठा करने के लिए, सैंडविच ब्रेड के 5 स्लाइस में से प्रत्येक पर एक उदार सेवारत फैलाएं, और सलाद के ऊपर लेट्यूस के पत्ते, कटा हुआ टमाटर, कटा हुआ एवोकैडो और मोंटेरे जैक पनीर स्लाइस रखें । शेष सैंडविच ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीर
सलाद पत्ता
पिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
1/2 पाउंड टर्की स्तन
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है