चेंटरेल और परमेसन सीप

के लिए $ 3.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 143 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन आहार। इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास फ्लैट-लीफ अजमोद, छिछले, क्रीम फ्रैची और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीबीक्यू बेकन और परमेसन ऑयस्टर, बेक्ड परमेसन सीप, तथा साल्सा, फेटा और परमेसन के साथ बेक्ड सीप.