चेडर चिकन मोस्टियासोली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 325 कैलोरी. अगर आपके हाथ में चेडर चीज़, पिमिएंटोस, तुलसी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 7 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो पेस्टो चिकन मोस्टासियोली, चिकन और पालक मोस्टासियोली, तथा मोस्टाकोली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, प्याज और अजवाइन को मक्खन में नरम होने तक भूनें । सूप, दूध, मशरूम, पिमिएंटोस, जैतून, वोस्टरशायर सॉस और सीज़निंग में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँ
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
मकई की रोटी का घोल
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
चिकन, मोस्टासियोली, 3/4 कप चेडर चीज़ और स्विस चीज़ डालें; मिलाने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
1 कप पतले कटे स्ट्रिंग चीज़ (4 औंस)
Mostaccioli
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
एक 13-इंच में डालो। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश। ढककर 350 डिग्री पर 40 मिनट तक बेक करें । उजागर; शेष चेडर चीज़ के साथ छिड़के और 15-20 मिनट तक या चुलबुली और पनीर के पिघलने तक बेक करें ।