चेडर चीज़ सॉस

चेडर चीज़ सॉस
चेडर चीज़ सॉस आपके सॉस रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 38 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 10 सेंट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । नमक, आटा, तेज चेडर चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेडर चीज़ सॉस, चेडर चीज़ सॉस के साथ भुनी हुई फूलगोभी, तथा चेडर चीज़ सॉस के साथ बेक्ड ब्रोकली और टर्की.

निर्देश

1
एक सॉस पैन में 1/4 कप दूध और आटा मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ । शेष 3/4 कप दूध और नमक में हिलाओ; मध्यम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, अक्सर सरगर्मी । गर्मी को कम करें; लगातार हिलाते हुए, 2 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
2
गर्मी से निकालें । पनीर और काली मिर्च में हिलाओ, पनीर पिघलने तक सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
काली मिर्चकाली मिर्च
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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