चेडर टोस्ट के साथ ब्रोकोली चावडर
चेडर टोस्ट के साथ ब्रोकोली चावडर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24g प्रोटीन की, 27g वसा की, और कुल का 562 कैलोरी. के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवाइन के बीज, बैगूएट, लाल चमड़ी वाले आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चेडर टोस्ट के साथ ब्रोकोली सूप, ब्रोकोली-चेडर चावडर, तथा ब्रोकोली, बेकन और चेडर चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मक्खन में बेकन को मध्यम आँच पर धीमी आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि यह थोड़ा सा, लगभग 2 मिनट का न हो जाए ।
प्याज, लहसुन और अजवाइन के बीज डालें और नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ । मिश्रण के ऊपर मैदा बिखेर दें और कोट करने के लिए हिलाएं । धीरे-धीरे शोरबा और दूध डालें, चिकना होने तक फेंटें ।
आलू और कटा हुआ ब्रोकोली स्टेम जोड़ें; गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं और उबाल लें, कवर करें, थोड़ा नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
ब्रोकली के फूल डालें और 1/2 टीस्पून नमक डालें । सब्जियों के निविदा होने तक, लगभग 5 मिनट तक, तेजी से उबाल पर, खुला, खाना बनाना जारी रखें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
इस बीच, ओवन के ऊपरी हिस्से में एक रैक रखें और ब्रॉयलर को उच्च पर प्रीहीट करें ।
बैगूएट के प्रत्येक टुकड़े पर सरसों फैलाएं और एक चेडर स्लाइस के साथ शीर्ष करें ।
एक बेकिंग शीट पर रखें और पनीर के पिघलने तक उबालें; सूप के साथ परोसें ।