चीनी और मसाला ठीक टर्की
शुगर-एंड-स्पाइस क्योर टर्की सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 582 कैलोरी, 84 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यदि आपके पास जमीन लौंग, अतिरिक्त चिकन शोरबा, समुद्री नमक, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन लौंग का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू की रोटी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 65 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्पाइस-क्योर टर्की, सेब-बोरबॉन ग्रेवी के साथ ब्राउन शुगर-ठीक टर्की, तथा ब्राउन शुगर-जंगली मशरूम-शलोट ग्रेवी के साथ टर्की को ठीक किया.
निर्देश
गिलेट्स और गर्दन निकालें; ठंडे पानी के साथ टर्की कुल्ला । पैट सूखी। स्ट्रिंग के साथ पैरों को एक साथ बांधें; टक विंगटिप्स के नीचे ।
ब्राउन शुगर और अगली 6 सामग्री मिलाएं। टर्की पर रगड़ें। प्लास्टिक रैप के साथ कवर; 8 घंटे ठंडा करें ।
टर्की को रोस्टिंग पैन में रैक पर रखें, ब्रेस्ट साइड अप करें । तुर्की के चारों ओर प्याज के क्वार्टर की व्यवस्था करें ।
पैन के तल में 2 डिब्बे शोरबा डालो ।
सेंकना, शिथिल पन्नी के साथ कवर, 325 पर 1 1/2 घंटे के लिए । उजागर और सेंकना 1 1/2 अधिक घंटे या जब तक मांस थर्मामीटर रजिस्टर 18
(यदि आवश्यक हो तो अत्यधिक ब्राउनिंग को रोकने के लिए पन्नी के साथ कवर करें । )
प्याज निकालें; पैन ड्रिपिंग को त्यागें ।
नक्काशी से 15 मिनट पहले टर्की को खड़े होने दें ।
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में 2 कप के बराबर पैन ड्रिपिंग और पर्याप्त चिकन शोरबा मिलाएं ।
आटे में फेंटें, और लगातार चलाते हुए, 5 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएं ।